강뻣뻣의 운동교실 – 5분만에 끝나는 전신운동! 드디어 돌아온 강뻣뻣의 운동교실! 3가지 동작만으로 땀을 쫙~~ 뺄 수 있는 전신운동을 소개해요! 영상에 소개된 운동은 1세트 뿐이니, 영상을 계속 돌려보시면서 5세트 이상 하시는 것을 추천해요! 꾸준히 운동하시면 어느새 훌쩍 살이 빠진 모습을 볼 수 있을 거예요!! 다만! 아파트에 사시는 분은 층간소음을 고려해서 밑에 매트를 깔아 주시고, 시작 전에 근율이 놀라지 않게 스트레칭을 꼭~~ 꼭! 해 주세요!

강뻣뻣의 요리교실 – 김치볶음밥 만들기! 오늘도 돌아온 강뻣뻣의 요리교실! 김치와 밥, 조미료만으로도 간단하게 만들 수 있는 김치볶음밥을 소개해요~ 우리 함께 집에서 간단하게 만들어 먹어요! 준비물 : 신김치, 밥, 간장, 고춧가루, 설탕, 대파 (반숙 계란후라이도 얹어 먹으면 더 맛있어요!)

강뻣뻣의 요리교실 – 호떡버거 만들기! 5분만에 만들 수 있는 간단한 호떡버거! 간단하게 함께 만들어 먹어요~~ 준비물 : 꿀호떡 2개, 슬라이스 치즈 1장, 계란 1개, 후추 조금

돌아온 허선생의 종이보감 2! 폴짝폴짝 개구리를 접어보지 않겠는가? 우리 함께 접으며 즐겨보세!

강뻣뻣의 운동교실 2탄! 오늘은 국민건강체조! 우리 함께 운동해요!!

조선 시대 허 선생과 사대부 여식 강 낭자의 종이보감! ’그대도 우리와 함께 종이보감을 집필해 보지 않겠는가..!‘

헬스장에서 ‘내가 쟤보다는 낫겠지’의 ‘쟤’를 맡고 있는 강뻣뻣의 운동교실! 강뻣뻣이 할 수 있다면 나도 할 수 있다!! 우리 함께 집에서 간단하게 같이 운동해요!

클럽하우스해피투게더의 좌충우돌 첫 번째 유튜브 스트리밍 도전기! 회원분들과 함께 요리하고 싶은 마음을 담아 만들었어요. 집에서도 간단하게 만들 수 있는 요리로 우리 함께 식사해요!