7월 20일 우리 여성동아리 해피로즈는 "여성건강관리 정보나눔"이라는 주제로 참여회원이 각자 자료를 준비하여, 함께 공유하는 시간을 가졌습니다. 이번 활동은 갱년기극복방법, 자궁 및 질 건강관리, 피부건강관리 등 몰랐던 정보에 대해 나누었습니다. 그동안 누구에게도 이야기하지 못했던 건강관리에 대한 고민을 솔직히 털어 놓고, 공감하는 시간을 갖으며 각자만의 꿀팁을 공유하기도 하는, 의미있고 좋은시간이었습니다. - by. 7월 여성동아리 해피로즈 회장 오선화-

건강교육의 일환으로 건강 HOW 프로그램을 통하여 대사증후군 교육을 진행하고, 개인의 대사증후군 건강상태를 확인하기 위해 계양구 효성 건강지원센터와 연계하여 3일간 대사증후군 검사를 실시하였습니다. 전반적으로 우리 모두, 비만이나 혈당 등 건강한 신체를 만드는 것에 많은 관심을 가져야 할 것 같다고 생각되었습니다. 점심시간을 이용하여, 천마산 둘레길을 걸어야겠다는 동기를 가질 수 있는 계기가 되었습니다. 밀가루 음식을 주의하고, 빠른 걸음으로 운동을 하라는 상담직원의 조언을 생각하며, 식단관리에 신경을 쓰겠다고 다짐을 하는 계기가 되었습니다. by. 이춘범 회원.

'달보드레'의 뜻은 달콤하다는 뜻으로 클럽하우스 해피투게더에서 실천하는 나눔사업입니다. 이번 나눔은 '새희망병원' , '임태식신경정신과의원' , '브레드탑' , '계양전통시장' , '오피스타운' , '카페더누림' , '효성동 인터넷 착한 핸드폰 가게' , '별미뼈다귀'를 방문하여 당일 만든 마들렌을 전달하였습니다:) -김광록회원님의 소감: 예쁘게 마들렌을 만들어 배달까지 맡았습니다. 배달하는 곳이 6곳이여서 많았지만 보람된 일이었습니다. -정동수회원님의 소감: 마들렌이라는 것을 처음 만들어 봤습니다. 저는 완성된 마들렌을 봉투에 담아 포장하는 일을 했는데, 해피회원들과 담소도 나누고 즐거운 시간을 보낸 것 같습니다. -오선화회원님의 소감: 마들렌을 만드는데 어렵지 않으나 오븐에서 기다리는 게 힘들었습니다..

코로나 19와 남성들이 회원이 적어서 제대로 모임이 형성되지 못했는데 3년만에 회원들이 활성화 되어서 농구 게임을 하였다. 편을 나누어서 게임을 진행했는데 회원들이 적극적으로 참여하고 열심히 게임에 참여하는 모습이 보기좋았다. 김oo씨 정oo씨 노oo씨 박oo씨 남oo씨 김oo님 이oo님 직원 김oo씨가 적극적이었다. 김oo씨는 구두를 신고와서 참여를 했으나 경기에 참여못한아쉬움이었고 박oo씨와 저는 쉬고싶어서 참여를 안했다. 박oo씨가 카메라로 경기하는 모습을 영상으로 남기었다. 정말재미있고 활동적인 모습들이 보기 좋은 시간이었다.끝나고 정oo씨가 커피를 저와 홍oo씨 김oo님 사주어서 고마웠다. 나중에 전화를 해서 남oo씨와 직원 김oo씨와 김oo씨를 초대했으나 김oo씨가 오지 않아서 아쉬움으로 남았..

코로나19로 인하여 일상의 생활이 어러운 상황 이었으나 이번 설명절 행사는 대면으로 진행하였다. 경기 종목은 윷놀이,제기차기,종이뒤집기,탁구공 옮기기 등이었다. 팀은 2개의 팀으로 해피팀과 토끼팀으로 나눴다. 첫번째 게임 제기차기에서는 각 팀별로 한명씩 나와 1:1의 경기를했다. 더 많이 찬 사람이 승리 하는 경기로, 결국 해피팀이 승리를 거뒀다. 두번째 탁구공 옮기기는 한 팀당 5~6명이 나와 숫가락으로 탁구공을 옮기는 것이었다. 숟가락에 탁구공이 떨어질랑 말랑 해서 조심스럽게 옮겨야했다. 스릴있었고, 남다른 승부욕이 생겨서 다들 열심히 참여하였다. 두번째 게임도 해피팀이 승리를 하였다. 세번째 게임은 종이뒤집기였다. 앞면 o , 뒷면 x 로 되어있는 양면 종이를 무작위로 깔아놓은 다음 해피팀은 o로 ..

해피투게더에서 달보드레라는 특별활동이 있었지만 지금까지는 마들렌 한 가지만 만들어서 아쉬운 마음이 들던 차 특별활동으로 쿠킹클래스를 진행해서 즐거웠다. 20년 전에 수급자를 대상으로 하는 제과제빵 훈련이 있어서 3개월 직업훈련을 받은 적이 있었고, 제빵 일은 아니지만 1년 4개월 동안 파트타임 판매직으로 직장을 다닌 적도 있었다. 젊은 시절의 직장이어서 한 번 더 그런 직장을 다니고 싶었지만, 건강상 그리고 여러 가지 형편상 취업으로 이어지지 못하였다. 얼마 전 베이커리 포장 진열 업무에 혼자 이력서를 냈다가 낙방한 일도 있었다. 12/23(금) 원데이클래스로 빵과 쿠키를 만들러 간다는 소식을 들었을 때는 늘 출근에 자신이 없던 나는 쿠킹클래스를 취소하려고 마음먹었지만, 해피투게더 회원들이 모두 다 함께..

2022년 12월 16일 금요일 부평역 롯데시네마에서 해피투게더회원들과 영화 아바타-물의 길을 보았다. 영화는 3D로 제작 되어서 3D전용 안경을 쓰고 보아야 했다. 입장료는 원래 16,000원인데 우리들은 복지카드가 있어서 할인이 되어 개인당 8,000원에 보았다. 아바타 1이 너무 재미있었고, 같은 시리즈의 영화라서 기대가 되었다. 영화는 3시간 가량이나 상영되었고, 중간에 지루한 부분도 있어서 조금 졸기는 했지만, 그래도 장면도 화려하고 재미있었다. 인간들의 무책임한 자연 파괴로 인해 자연이 아파하고 있다는 것을 알게되어 마음이 아팠고, 주인공 가족들을 통해 어머니의 모성애와 아버지의 책임감이 많이 느껴지는것같아 의미심장한 영화였다. 모처럼 회원님들과 함께해서 즐거웠고, 다음에 또 다른 재미있는 영..

눈이와서 야외활동을 못하고 카페에서 평가회를 진행하였다. 에이스 활동 1년을 돌아보면 잘한것 , 못한것, 미흡한것, 내년의 진행방향에 대한 논의가 이루어졌다. 지난 한 해를 돌아보면 볼링, 탁구, 배드민턴, 등의 체육활동이 의미있었고, 재미있는 활동으로 공유되었다. 내년에는 야구관람, 여행, 박물관 관람, 시티투어 등을 해보자는 다양한 의견이 나왔다. 세대간의 차이가 있으나 극복할수 있다고 이야기 되었다. 내년에는 다양한 활동이 진행되면 좋겠고 회원들이 주도적으로 만나서 활동을 하며 담소를 나누었으면 하는 의견도 공유했다.

2022년의 마지막 해피로즈 자조모임으로 눈이 펑펑 내리는 날 근처 카페에서 차를 한잔씩 마시면서 평가회를 진행했습니다. 올해에 모임에 대해서 평가를 진행하고 내년도 진행할 모임 내용에 대해서 서로 의견을 나누는 시간을 가졌습니다. 저희 해피로즈에서 까페를 갔었는데, 정말정말 오랜만에 사람들과 얘기하면서 같이 놀았던게 기억에 남았다. 또 나중에 가고싶다, 친구들과수다떠는거 같아서 20대때도 생각나고 제가 "할수있다"라는 자신감도 붙었고 내 주위에도 이렇게 천사같은 회원들이 있어 정말 오랜만에 희열을 느꼈고 해피투게더에서 점점 발전해 나가는 느낌도 들고 사람들을 사랑하게 되었고 그동안에 사람들이 많이 도와준거였는데 그동안 잘난척해서 부끄러었다 나는 해피가 좋다 2023년 우리 해피로즈 화이팅 !!!입니다.

정신건강캠페인을 회원과 직원이 팀을 이루어 클럽하우스해피투게더 주변 효성동인근과 작전역까지 이동하면서 캠페인 활동을 하였다. 정신장애인 인식문제를 OX퀴즈로 만들어 참여하는 주민들에게 물티슈, 화장지, 밴드와 직접 구운 마들렌 포장하여 시설홍보지와 함께 포장하여 나눔을 하였다. 정신재활시설이 있다는 것을 인식하지 못하는 주민이 다수 있어서 적극적으로 홍보를 해야겠다고 생각이 들었다. 정신장애인도 충분히 일반인과 어우러 살 수 있고 결코 무섭거나 폭력적이 아니라는 인식이 개선이 되어서 보람을 느꼈다. 참여해주신 주민 여러분들 모두 감사합니다.