사)해피인, 클럽하우스 해피투게더

정신질환 당사자의 회복과 행복을 위해 함께합니다

회복, 그리고 행복 자세히보기

해피투게더와 함께 하는 삶/즐거운 삶 (건강, 취미여가 지원) 86

해피스토리ㅣ미디어 속 삶을 나누는 ‘미디어 속 세상 그리고 삶’

우리 일상에서 빼 놓을 수 없는 미디어 속 세상에 대해 삶을 공유하는 세 번째 시간을 가졌습니다. 첫 번째로 국민의 힘 초선 의원들 “靑·與 집단적 조현병 의심” 발언에 대한 우리의 생각을 나누어 보았습니다. “일반적으로 자신의 증상에 대해 대중적으로 다루어지거나 언급되는 부분은 불편한 것이 당연한 상황이므로 ‘조현병’ 증상을 앓고 있는 국민들이 보면 타격이 심할 것 같으며, 이러한 표현은 조현병 질환자의 집단을 무시한다는 생각이 들었음” “기분이 상당이 언짢음. 조현병 당사자들이 기분이 나쁠 수 있음. 이러한 정치적 발언을 했던 국민의 힘이 잘못 한 것 같으며 정정기사, 사과 발언을 당연히 해야 하는 부분임” “이러한 발언은 명백히 인권침해 발언이라고 생각함” “누구나 장애를 가지고 있고, 누구에게나 ..

해피스토리 | 재미와 상식을 함께! '방구석 퀴즈쇼' (2월)

끝나지 않는 코로나 19로 계속되는 집콕...T_T 또 다시 돌아온 방구석 퀴즈쇼 시간! 지난번 퀴즈의 답은 찾아보셨나요? 답은 X 입니다! 낙지의 심장은 2개가 아니고 3개라고 합니다! 낙지는 몸 전체에 피를 보내주는 체심장 1개, 아가미로 피를 보내는 아가미 심장 2개로,총 3개의 심장을 가졌다고 합니다. 이 외에도 3개의 심장을 가진 연체동물로는 오징어, 문어가 있다고해요~ 정말 신기한 이야기이죠? 이번달 주제는 속담과 사자성어로, 뜻과 함께 유래를 알아보며 또한번 유익한 시간을 가져보고자 합니다^^ 회원분들과 함께 준비한 유익한 문제들이 기다리고 있으니,많이 참여해주세요! 아래는 1월 출제된 문제 중 한문제 입니다!답은 무엇일까요? 답은 다음 퀴즈시간에 알려드릴게요 ^^

건강을 챙기는 '홈트레이닝(스트레칭과 요가 배우기)'

코로나 19로 인해 야외에서 운동하기가 힘들고 집에 있는 시간이 많아 진 것 같은 시기입니다. 그만큼 근육은 빠지고 살은 찌지는 않으신가요? 이런 때에 운동은 우리의 건강을 위해 더욱 필요합니다. 하지만 집에서 혼자 운동하려니 무슨 운동을 해야할 지 모르겠고, 혼자서 운동하기는 심심하기도 합니다. 혹시 누군가 운동을 알려주고 심심하지 않게 다 같이 운동할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그런 분들을 위한 운동 프로그램이 새로 시작 되었습니다. 누구나 따라 할 수 있는 여러 스트레칭 동작과 요가 동작을 하고 있으며 현재 2주에 한번씩 진행되고 있습니다. 집에서 여러 사람들과 신나게 운동을 하면서 건강도 챙기고 기분도 환기 시키는 운동 프로그램! 많은 참여 부탁드립니다.

우리들의 생각 나누기 '우리끼리 인문학'

여러분들이 생각하는 인문학이란 무엇인가요? 어떤 사람은 너무 어렵게만, 어떤사람은 나와 맞지 않는다고 생각하기도 합니다. 물론 인문학은 어렵습니다. 어려운 내용도 많고 공부해야할 내용도 많은 학문이죠. 그런데 우리끼리 하는 인문학은 어떨까요? 사람과 사람사이의 문화에 대해 이야기 나누어보고, 마음 편하게 내 생각을 다른사람과 나누어 보는 그런 인문학 시간이요. 우리 '클럽하우스 해피투게더'에서는 우리끼리 하는 인문학 시간을 2주에 1번씩 가지고 있습니다. 좋아하는 시를 가지고 와서 다른 회원들에게 알려주고, 또 다른 회원이 가져온 시를 들으며 감동받기도 했습니다. 시 뿐만이 아니라 '인사에 대한 생각나누기', '인문학 도서 결정회의', '미술작품으로 생각나누기' 등을 진행하였습니다. 회원들의 열성적인 토..

해피스토리ㅣ 미디어 속 삶을 나누는 '미디어속 세상 그리고 삶'

코로나 19이후 대부분의 여가시간으로 TV 등 미디어를 활용하고 있는 요즘 우리는 미디어를 통해 사회적 흐름을 체감하고 생활 방향을 설정하는 것에 영향을 받기도 합니다. 1월부터 클럽하우스 해피투게더에서는 여가와 건강 회복에 영향을 미치는 ‘미디어’를 프로그램 소재로 활용하여 참여자들이 올바른 관점에서 건강과 여가에 대한 지식을 활용하고 소통 할 수 있는 시간을 마련하였습니다. 또한 미디어에서 표현하는 ‘정신건강’에 대한 관점을 객관적으로 분석하여 정신질환에 대한 사회적 편견을 예방하기 위한 관점을 논의 하는 시간을 가져보았습니다. 우리가 만든 '미디어 속 세상 그리고 삶' 프로그램의 이야기를 소개 합니다.

해피스토리 | 재미와 상식을 함께! '방구석 퀴즈쇼'

코로나 19의 지속화로 집콕하는 시간이 점점 길어지는 요즘...T_T 그래서 준비한 방구석 퀴즈쇼! 문제를 맞추며 느끼는 성취감과 문제를 통해 배우는 상식들~! 1월에는 상식 O,X 퀴즈가 진행되었습니다~ 위 사진은 1월 출제된 문제중 한 문제 입니다. 답은 무엇일까요? 2월에는 사자성어, 속담 퀴즈로 또 다른 상식들을 함께 나누고자 합니다~ 우승자에게는 소정의 상품도 있으니, 많은 참여 바랍니다 ^_^

해피페이퍼 | 허선생의 종이비행기 접기

해피페이퍼 - 허선생의 종이비행기 접기 그간 강녕하셨습니까? 허선생입니다. 바람이 불고 날씨가 많이 추워지는 가을날입니다. 이런 날씨에 특히 감기가 걸리기 쉬우니 건강을 꼭 챙기세요! 오늘은 바람이 선선한 가을, 바람을 타고 날리기 좋은 종이비행기 접기를 준비했어요. 접기가 매우 쉬우니 만들어 보셔서 사람이 없는 공터나 운동장에서 날려보시면 재미있을 것 같아요 :) 매우 매우 잘 날아가는 종이비행기이니 여러분도 꼭 접어보세요 :) 여러분들도 함께 접어보시고 인증샷도 남겨주세요 ~

강뻣뻣의 운동교실 | 다리를 쭉쭉! 하체운동

강뻣뻣의 운동교실 – 다리를 쭉쭉! 하체운동 아주 오랜만에 돌아온 하체운동! 영상에 소개된 운동은 1세트 뿐이니, 3~5세트씩 하시는 것을 추천해요! 다만, 아파트에 사시는 분은 층간소음을 고려해서 밑에 매트를 깔아 주시고, 시작 전에 근육이 놀라지 않게 스트레칭을 꼭~~ 꼭! 해 주세요!

강뻣뻣의 운동교실 | 전신을 쫙쫙! 펴는 전신운동

강뻣뻣의 운동교실 전신을 쫙쫙! 펴는 전신운동 아주 오랜만에 돌아온 강뻣뻣의 운동교실! 오랜만에 돌아온 만큼 땀을 쫙! 뺄 수 있는 전신운동을 소개해요! 영상에 소개된 운동은 1세트 뿐이니, 영상을 계속 돌려보시면서 3~5세트 이상 하시는 것을 추천해요! 다만! 아파트에 사시는 분은 층간소음을 고려해서 밑에 매트를 깔아 주시고, 시작 전에 근육이 놀라지 않게 스트레칭을 꼭~~ 꼭! 해 주세요!